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2020/06/05
【日常保健篇】何謂細菌型食物中毒
何謂細菌型食物中毒
認識夏天常見的食物中毒菌

食物中毒定義

吃入含致病性微生物或毒素的食品所引發疾病的現象

好發季節

台灣屬於潮濕溫暖地形,也是細菌適合滋長的溫度,以5~9月、溫度在4°~65°間最高,因此夏季更要注意食物保存及衛生安全。

引起食物中毒的原因

導致細菌滋生或毒素產生原因

避免食物中毒之安全溫度

一般食品加熱溫度>70℃,細菌才易被消滅。 

保存方面:熱存溫度>60℃,冷藏溫度<7℃才能抑制細菌生長 

食品室溫下不放置>2小時,夏天(232°C)不放置>1小時

食物中毒菌發生歷史事件


食物細菌名稱症狀避免
生食、 生水大腸桿菌 (病原性)輕:急性腸胃炎、上吐下瀉、血便
重:休克、腎衰竭、溶血性、尿毒症

飲水衛生(避免飲用生水)

充分加熱處理

避免食物交叉感染

海鮮、 魚、貝腸炎弧菌輕:上吐下瀉、頭痛、發燒、寒顫
重:劇烈腹痛、脫水

衛生乾淨、不吃生食、

加熱殺滅、冷藏

冷飯、 冷麵等

澱粉食品

仙人掌桿菌輕:上吐下瀉、腹痛、水痢 
重:休克、肝衰竭
避免放置室溫過久<30分
冷藏或熱藏存放, 放冷後食用前需再加熱
肉類、 乳製品、蛋、 臭豆腐沙門氏菌輕:上吐下瀉、血便、發燒
重:腸穿孔、腹膜炎、脫水

充分洗淨

未處理的生蛋記需擦拭清

除表面殘餘髒污 (糞便殘留)

充分加熱處理 防止食物受汙染

木耳、穀類、馬鈴薯椰毒、假單孢菌輕:上吐下瀉、腹痛、腹脹
重:肝功能異常、肝腫大、肝衰竭

浸泡時間不宜過久 (<2小時)

防止食物受汙染

參考資料來源:衛生福利部食品藥物管理署

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